说不简单也不简单【澳门百老汇游戏网址】

 健身减肥     |      2020-04-25

跑步是一种奇怪的运动,说简单也简单,换上跑鞋出门下楼就能开跑;

说不简单也不简单,养生跑者天天瞅着配速、心率、装备,跑马拉松的天天愁着报名、抽签、备赛。

然而跑步就是有这样的魅力,让你欲罢不能。

澳门百老汇游戏网址,以下跑步上瘾的15个标志,你看你自己中了吗?

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只要闲下来,就有想去跑步的冲动,即使是慢跑或者走跑,有时只是想走走,后来走走却变成了跑跑。

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一天24小时,不论何时,身处何地,只要当天还没跑,还有点力气,不管烈日高照,还是深更半夜,只要有跑步的念头滑过,就会一跃而起,几点几分都不是事儿。

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不论雨雪,有打伞跑的,有穿雨衣跑的,有直接淋雨“裸奔”的,也有上跑步机,转战室内的,不管风雨雷电,还是冰雪雾霾,无论如何都要跑。

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感冒发烧,膝盖脚踝疼痛等等小病小灾不足挂齿,有的甚至出现过严重腹泻、高热抽搐、意识障碍等急重症,抢救脱险后也不会停止跑步。

有新闻报道某马拉松爱好者跑出重症痊愈之后,不但表示要继续跑步,还成功把治疗他的医生也“拉下了水”。

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说不简单也不简单【澳门百老汇游戏网址】。谁说都不顶用,谁劝都听不进去,为此,跟爱人、亲人争吵翻脸,推掉友人酒局饭局,只为能跑。

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说不简单也不简单【澳门百老汇游戏网址】。基本每次跑步都比预想的多。计划好的跑5公里,一不小心就是10公里;出门时想跑6分配速,一会速度就进了5分;说好了的最多跑半小时,结果却跑1小时甚至更多。

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说不简单也不简单【澳门百老汇游戏网址】。无需解释,不出汗的跑步哪里算得上是跑步,热身都谈不上,不到大汗淋漓、汗流浃背是不会罢休的。

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跑步上瘾的人是见不得有人跑步的,只要撞见了,心里就痒痒,恨不得立刻马上迅速去跑。

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不跑步不仅仅是身体感到不舒服,心理也会异常烦躁,坐卧不安,心神不宁,憋屈的要死要死的。

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什么路线,神马环境,走过的没走过的,熟悉的不熟悉的,无所谓,只要让跑步,什么路线都敢闯,只要跑起来了,就不怕跑不回来。

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提起跑步眉飞色舞,喜欢谈跑步经历,喜欢回忆跑步乐趣,谈受伤、谈装备、谈比赛,忆路线、忆约跑、忆感受,只要与跑步有关的,无所不谈,只要是自己跑步经历过的,无所不忆。

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物以类聚,没有跑友还敢说自己爱跑步?每个跑步上瘾的人手机里都有几个跑步APP,有好多个跑友群,嗯,跑友成群。

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没办法,跑的多了哪里还顾得上礼节礼貌,有痰了侧头就吐,内急了转个弯只要没人盯着就可解决,跑完了席地就休息。

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没错,爱跑步的人都很爱露脸,管他跑的快慢,就是喜欢各种拍,见到相机对准自己就摆个pose,激情四射,回头发微信微博朋友圈啥的,各种晒,超级自恋狂。

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衣服战靴退役了,要拍照留念;参加比赛的章章牌牌一抓一大把,甚至号码布,只要可以留作纪念的东东,都舍不得扔掉。

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